タイトワンピースや細身のワンピースは、
身体のラインを美しく見せることが
できるアイテムですが、
ふとした瞬間に鏡を見ると
お腹がでているのが気になる
ことってありますよね。
今回はお腹が目立つのが気になる方向けに、
お腹周りが目立ってしまう原因
やタイトワンピースや細身のワンピース
の選び方を紹介します。
ここではお腹が目立ってしまう
原因は大きく分けて2つ紹介します。
【目次】
1. 体型や姿勢の問題
2. ワンピースのサイズや素材の問題
1. 体型や姿勢の問題
まず、体型や姿勢の問題ですが、
これは日頃からのケアが必要
になってきます。
お腹周りの筋肉を鍛えたりすることでも
引き締めることはできますが、
太っているわけではないのにお腹だけ
出ている場合には、
猫背や反り腰など骨盤の歪みで
お腹がでてしまう
といったこともあります。
そのため、腹筋を鍛える以前に
姿勢から正していくということも
重要です。
猫背の場合は骨盤が後傾しお腹が突き
出るような姿勢になってしまいますし、
逆に反り腰の場合は腰が反っているため、
お腹が前に出ているように見えてしまい、
さらに腹筋の筋力が低下しやすいので
下腹がポッコリと目立ちやすく
なってしまいます。
ここでは詳しいトレーニングなどは
割愛させていただきますが、
日頃から
日頃から
腹筋を意識して正しい姿勢でいたり、
座っている状態のときでもドローインを
おこなったり、ちょっとした工夫で
お腹周りは引き締めることができるので、
日々習慣にしていきたいところです。
2. ワンピースのサイズや
素材の問題
次に、ワンピースのサイズや素材
の問題ですが、ワンピースの選び方
にも工夫が必要になってきます。
タイトワンピースや細身のワンピースは、
サイズが合わないと体に食い込んだり、
横シワが目立ってしまうからです。
また、サイズの他にもお腹周りが
気になる方はタイトや細身のワンピースを
選ぶ際は素材にも注意が必要です。
伸縮性のある生地や厚手の生地は、
お腹周りのしわは目立ちにくいですが、
伸縮性のある生地のなかでも、
薄手や横の伸縮性が強い生地では、
お腹のラインに沿って生地が引っ張られる
ため、逆にお腹周りが強調されてしまう
ことがあり、注意が必要です。
また、タイトワンピースの選び方に
また、タイトワンピースの選び方に
ついては別の記事でも紹介していますので、
そちらもご覧ください。
≪商品紹介≫
美シルエット・サイドスリットワンピース
